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Fiercedragon - 17. Feb, 20:20

trotz regelmäßigen fitnesscenterbesuchs seit fast 5 monaten und dieser elaborierten schultermuskulatur muskelkater?
poor lola...

Brock Landers - 17. Feb, 23:54

das stemmen von gewichten führt nur begrenzt zu einem zuwachs von funktioneller stärke.
das bewegen des eigenen körpergewichts ist da schon effizienter ...
gruß,
brock

LolaBabe - 18. Feb, 12:28

Regelmässiger Fitnesscenter-Besuch? Ähm,.. ja... *pfeif*

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theswiss - 28. Jun, 23:07

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